Bien-être

Comment la danse thérapeutique peut-elle aider les personnes atteintes de dépression?

La dépression, un mal silencieux qui touche un grand nombre de personnes à travers le monde, est une véritable épreuve pour ceux qui en souffrent.[…]

Quels sont les exercices de musculation adaptés pour les personnes souffrant de dystrophie musculaire?

La dystrophie musculaire est une série de maladies neuromusculaires qui détruisent progressivement les muscles. Les personnes atteintes de cette maladie rencontrent souvent des défis majeurs[…]

Est-il bénéfique de pratiquer la cohérence cardiaque en milieu professionnel pour réduire le stress?

Dans un monde professionnel qui se complexifie jour après jour, le stress est devenu un compagnon omniprésent. Ainsi, il est primordial de trouver des solutions[…]